A Erva-Mate é considerada um alimento praticamente completo! Contém altas proporções de vitamina C, D e do complexo B, possui cálcio, magnésio, sódio, ferro, flúor , minerais e flavonoides, que atuam como antioxidante. Reduz as taxas de açúcar no sangue, melhora o colesterol alto e o diabetes. Entre vários outros benefícios...